Letzte Artikel von Martina Aust

5 Geschenke, die deine Verletzlichkeit für dich bereithält.

Zu den wenigen Dingen, bei denen sich wahrscheinlich alle Menschen stark ähneln, gehört die Tatsache, dass wir negativen Erfahrungen vermeiden und positive möglichst oft wiederholen wollen. Da wir zwangsläufig im Leben auch unangenehme Erfahrungen machen, versuchen wir deshalb instinktiv unsere Verletzlichkeit irgendwie zu überwinden.Auf der anderen Seite suchen wir uns möglichst gut funktionierende Ersatzhandlungen, mit…
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Sich selbst lieben – geht das überhaupt?

Ich kann mir nicht helfen, aber ich bin kein Fan dieser klassischen Selbstliebe Tipps und Ratgeber. Dieses ganze “sich selbst lieben” zu müssen erzeugt meiner Meinung nach eine Menge unnötigen Druck.Vor allem, weil wir meistens von einem sehr, sehr weit entfernten Punkt starten. Und sich nackt vor den Spiegel zu stellen und sich dabei selbst…
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