Kategorie Archive: emotionales Essen

Wie du die Ursachen deiner Heißhungerattacken erkennst [+ 4 hilfreiche Fragen]

Eigentlich mag ich diesen Begriff nicht. Und da es eigentlich ja nicht gibt, weil es nur ein Hintertürchen öffnet, mal ganz konkret: Ich vermeide den Begriff Heißhungerattacken, obwohl ich mich wirklich fast täglich mit unerwünschtem Essverhalten beschäftige.Heißhungerattacken klingt so bedrohlich, als ob einem jemand im Dunkeln an der Ecke auflauern würde und einen hinterrücks überfällt.…
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