Loslass-Coaching Essmuster

Das kannst du von dieser Coaching Session erwarten:

  • Wir schauen gemeinsam wo du stehst und was die größten Hindernisse auf dem Weg zu deinem Ziel sind
  • Du erkennst welche Emotionen dein Essverhalten beeinflussen
  • Du verstehst wie die Auslöser und Verknüpfungen deinen Appetit steuern
  • Wir bearbeiten gemeinsam mindestens ein konkretes Essmuster (z.B. Verlangen nach Schokolade)
  • Du bekommst eine klare Anleitung, wie du nach dem Coaching weitermachen kannst

Das Coaching dauert ca. 120 Minuten. Es kann auch telefonisch durchgeführt werden, dann in zwei aufeinanderfolgenden Terminen.

Noch Fragen dazu? Lass uns drüber reden! Hier geht es zum Kontaktformular.

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