Kleine Auszeiten 2026
Zeit zum Loslassen, für Entspannung und neue Energie
Manchmal braucht es nur eine kleine Auszeit, um wieder durchzuatmen und Abstand zum Alltag zu gewinnen.
Die kleinen Auszeiten bieten dir dafür einen klaren, ruhigen Rahmen – mit Zeit für dich, achtsamen Impulsen und Momenten zum Innehalten.
Jede Auszeit findet an einem besonderen Ort statt: am Meer oder am See. Orte, die Weite geben und es leichter machen, zur Ruhe zu kommen.
Die Gruppen sind bewusst klein gehalten. So entsteht Raum für persönliche Begleitung – und gleichzeitig für ein Miteinander, das unterstützt, ohne zu fordern.
Du entscheidest selbst, was du brauchst: Zeit in der Gruppe oder Rückzug für dich. Beides hat hier Platz.
Die Auszeiten folgen keinem strikten Programm. Sie laden ein, loszulassen, dich zu sortieren und neue Energie zu sammeln – in deinem Tempo.
Ein Blick hinter die Kulissen der kleinen Auszeiten
Dieses kurze Video zeigt Eindrücke aus den vergangenen Auszeiten am Meer und am See. Es gibt einen Einblick in die Atmosphäre und den Rahmen, in dem diese Retreats stattfinden.
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Die kleinen Auszeiten - ein Rahmen ohne Erwartungen
Einige kommen in die Auszeiten mit dem Wunsch, für sich etwas zu klären und Impulse mit in den Alltag zu nehmen. Das ist natürlich möglich.
Für manche entsteht genau daraus jedoch wieder innerer Druck. Du kannst diesen Rahmen deshalb auch einfach nutzen, um bei dir selbst zu sein. Es gibt einen Ablauf, der Orientierung gibt – ohne Erwartungen an dich. Du kannst ihn so anwenden, wie es für dich gerade passt.
Alles, was hier angeboten wird, ist eine Einladung – wie du sie nutzt, entscheidest du selbst.
Erfahrungen mit den kleinen Auszeiten
Petra
Auszeit am Meer 2024
Harmonisches Miteinander
Ich fand die Gruppe sehr harmonisch und den Umgang miteinander sehr angenehm. Es fühlte sich vom ersten Tag direkt so an, als ob man sich schon länger kennt.
Das Seminar hat mir neue Sichtweisen gebracht und war viel tiefergehender als ich erwartet hatte. Auch von den Themen der anderen konnte ich einiges für mich mitnehmen.
Eine super kurzweilige Zeit, für die sich meine weite Anreise auf jeden Fall gelohnt hat.
Almut
Auszeit am See 2025
Raum zum Sortieren und Nachwirken
Der Ort war sehr idyllisch und ruhig. In der Gruppe habe ich mich sehr integriert gefühlt, das Tempo hat mir gefallen, es war entspannt und angenehm.
Für mich war es ein Sortieren und Aufräumen, und dann immer wieder nachwirken lassen.
Ich gehe hier sehr gestärkt, leicht und zufrieden raus - und bereichert durch die Menschen.
Kleine Auszeiten - Entspannung, Loslassen und wieder Auftanken.
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Dort teile ich Gedanken, Impulse und Erfahrungen rund um die Klärung innerer Muster, Loslassen und den Umgang mit dem, was uns im Alltag immer wieder begegnet. Ich schreibe nicht häufig - aber dann, wenn es etwas zu sagen gibt. Du kannst jederzeit wieder gehen.
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