Bist du reif für die heilende Kraft des Meeres? Dann verbringe eine reinigende und kraftspendende Auszeit am Meer.

Bekomme Klarheit darüber, was dich im Alltag immer wieder aus der Balance bringt. Lasse alten Ballast und schwierige Emotionen los und lerne, wie du unabhängig von äußeren Umständen wieder in dir selbst auftanken kannst. 

Aktiv loslassen und neue Kraft tanken

Auszeit am Meer: abtauchen, auftanken Qi Gong

Am Donnerstagnachmittag starten wir gemeinsam in die Auszeit am Meer. Atme tief aus, komme an, mach dich mit der Unterkunft vertraut und begrüße das Meer. 

Wir kommen zusammen, verbinden uns gemeinsam mit dem Ort und der Natur. Alte Belastungen und Alltagssorgen lassen wir bewusst und aktiv hinter uns. 

Über die gesamte Auszeit lassen wir immer wieder auf verschiedenen Ebenen und in unterschiedlichen Übungen den emotionalen Ballast los, den wir überflüssigerweise mit uns herumschleppen.

Dabei arbeiten wir unter anderem mit unserem physischen Körper, dem Unterbewusstsein und unserem Schmerzkörper. 

Den dabei entstehen Platz in unserem System füllen wir mit frischer Energie und einer neuen Ausrichtung für den Sommer.

Durch mehr Klarheit und innere Reinigung schaffen wir die Voraussetzungen, damit auch die äußeren Umstände sich ändern können. 

Am Sonntag verabschieden wir uns mit einem letzten Loslass-Ritual am Strand von Meer und treten die Heimreise an.

Was ist die Auszeit am Meer?

Die Auszeit ist ein verlängertes Wellnesswochenende, ein Seminar und ein Workshop, in dem du wirkungsvolle Werkzeuge zum ganzheitlichen Loslassen und Reinigen deines eigenen Systems kennenlernst. 

Auszeit am Meer 2024 - Qi Gong am Strand
  • verlängertes Wochenende am Meer
  • auftanken und neue Energiequellen entdecken
  • 2 Einheiten Qi Gong morgens am Strand
  • erprobte und wirksame Werkzeuge in den Alltag mitnehmen
  • kostbare Momente in einer kleinen Gruppe erleben

Wo die Reise hingeht

Wir verbringen unsere Auszeit am Meer in Heiligenhafen an der Ostsee. 

Unsere Apartments befinden sich direkt am Meer.

Der Ort hat eine besondere Energie und bietet die besten Voraussetzungen für eine tiefe Entspannung.

Hier können wir die inneren Batterien perfekt aufladen und so eine nachhaltige Auszeit erleben.

Auszeit am Meer 2024 - Heiligenhafen

Genieße die Zeit außerhalb des Seminars in gemütlicher Runde oder nutze die Rückzugsmöglichkeiten der Unterkunft und des Ortes.

Du entscheidest, denn es geht hier ausnahmsweise mal nur um dich.😉

Unsere Unterkunft

Auszeit am Meer - Strand mit Strandkörben

Wir wohnen in zwei Ferienwohnungen direkt am Strand. Sie sind sehr hochwertig im Beach House Stil eingerichtet.

Innerhalb der Wohnungen gibt es Doppelzimmer mit separaten Bädern, einen Wohnbereich mit einer sehr komfortablen Doppelschlafcouch, eine Küche zur gemeinsamen Nutzung und zwei Terrassen.

In der größeren Wohnung (ca. 100 m2) findet tagsüber das Seminar statt.

Restaurants, Supermärkte und weitere Läden sind fußläufig von der Unterkunft aus erreichbar. 

Mehr als ein Kurzurlaub - der Traum vom Haus am Meer.

Was du von der Auszeit am Meer mitnimmst

Du lernst, das Gefühl für deine eigene Energie zu entwickeln und zu stärken. Dabei erhältst du tiefere Einblicke in die Ursachen der emotionalen Muster, die zu Stress, Anspannung und Erschöpfung führen.

Du lernst, wie du dein Energiefeld energetisch reinigst und stärkst, indem du belastende Emotionen und Situationen loslässt.

Und du entdeckst neue Kraftquellen und wie du diese optimal für dich nutzt. 

  • Tiefenentspannung
  • innere Ruhe und Stabilität, die im Alltag trägt
  • neue Energiequellen entdecken
  • wirksame Übungen und Werkzeuge zur dauerhaften Nutzung

Auszeit am Meer 2025

1

Seminar / Workshop inkl. Qi Gong

8. bis 11. Mai 2025 (Donnerstag ca. 16 Uhr bis Sonntag ca. 11 Uhr) 477,- €

Unterkunft - Kategorien: 

a

Doppelzimmer alleinige Nutzung

520,- €

b

Halbes Doppelzimmer

294,- €

c

Schlafcouch im Wohnbereich als EZ

272,-€

Verpflegung und weitere Kosten

Inklusive: Frühstück (im Apartment, kein Buffet, vegetarische und vegane Optionen), Wasser und Tee während des Seminars

Exklusive: Mittagessen in Eigenregie, abends gehen wir gemeinsam essen oder bestellen etwas jeweils in Absprache. Diese Zeit kannst du auch für dich allein nutzen, wenn gewünscht.

Der SPA-Bereich des angeschlossenen Hotels kann (gegen Aufpreis) mitgenutzt werden.

Eigene An- und Abreise, Hotelparkplatz (3,- €/Tag), Kurtaxe

Hörst du schon das Meer rauschen?

Dann melde dich hier an und sei bei der Auszeit am Meer vom 8. bis 11. Mai 2025 dabei.

Die Auszeit ist schon vorbei oder der Termin passt für dich nicht?

Dann schau mal bei der Auszeit am See vorbei oder lasse dich in die Warteliste für die nächste Auszeit eintragen. Schreib mir hier eine kurze Nachricht: Kontakt.

Impressionen Auszeit am Meer - 2023/2024

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Martina Aust
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  1. Hallo, ich bin begeistert von deiner Inspiration und der Auszeit am Meer. Ich möchte sofort buchen, allerdings bin ich noch im Arbeitsleben und gerade zu dieser Zeit zwei Kolleginnen im Urlaub.
    Wann wird die nächste Auszeit am Meer angeboten?

    1. Hallo liebe Roswitha,

      wie schön, dass Dich die Auszeit am Meer so sehr anspricht.

      Es wird definitiv weitere Auszeiten geben, allerdings wahrscheinlich nicht mehr in diesem Jahr. Im nächsten Jahr wird es auch zusätzlich noch eine Auszeit am See geben. Ich werde die Termine schon frühzeitig festlegen.

      Wenn Du zu meinem Newsletter angemeldet bist, wirst Du automatisch darüber informiert.

      Liebe Grüße
      Martina

  2. Hallo liebe Martina,

    gaaanz lange bist Du mein Begleiter und ich danke Dir aus ganzem Herzen.

    Ich würde sehr gerne an der Auszeit am Meer im Mai 25 dabei sein, doch ich brauche da noch paar
    Infos.

    Wo genau ist das, wegen der Fahrerei mit Zug?
    Wenn ich jetzt buche, ist das verpflichtend, oder?

    Lieben Dank Monika

    1. Hallo liebe Monika,

      lieben Dank für Dein Interesse an der Auszeit und Deine Frage.

      Ich habe Dir eine E-Mail dazu geschrieben.

      Liebe Grüße
      Martina

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